[08/11/2008 11:01 am] 　當嫁女孩

女人要嫁的不僅是一個男人，更是一種生活，所以，在嫁男人這件大事上，女人如果只講世俗的條件，忽略了愛情和感覺，很容易釀下苦酒。 當嫁女孩常會遇到這樣的抉擇：自己深愛的男人很窮，近期沒有什麼發財跡象，很看好他的以後，卻又害怕那不可預期的風險；自己不愛的男人，各方面條件非常好，尤其是經濟基礎非常雄厚。到底該嫁給誰？嫁給自己所愛的，又怕今後的日子太過清苦；觀察一下再說，又怕那個條件好的不吊死在自己這顆歪脖子樹上。真是個幸福又迷惑的選擇。 之所以難抉擇，還是因為你沒想開。這世上哪有那麼鐵定的事，就連足球世界盃那麼硬碰硬的事情，還有“意料之外情理之中”，何況是男人？哪個男人的腦門子上也不會寫著這輩子他就一定“王者歸來”？ 　　所謂的“潛力股男人”或者“績優股男人”都是理論意義上的，嫁誰都是有風險的，誰也不能保證自己嫁的人永遠不變心？N年以後那男人最終屬於誰都是兩說的事情。既然這樣，倒還不如尊重下自己的感覺，跟自己的真愛過一生。 真愛是在無數次戀愛中洗煉出來的最讓人珍惜，最讓人感動，最讓人安慰，最讓人真誠眷戀的一份感情。真愛尤其經得住災難和七年之癢的考驗，因為真愛會讓相愛的雙方像愛自己生命一樣愛對方，不管遇到什麼意外和危難，都要與對方患難與共，不離不棄。真愛不像“醒時同交歡，醉後各分散”的時尚之愛，在你如日中天一帆風順時俯拾皆是，在你面臨破產舉步維艱時決絕離去。一生有過一次真愛的女人絕不會說“只愛過一個男人太虧了”的荒唐話。 當然，為了真愛而結合的婚姻，一樣會讓你遭遇等待的夜晚、只播足球的電視、一堆髒衣服和一堆臭襪子，但你不會覺得委屈，你會心存溫馨地去等待，去陪伴，去打理，這一些在其他家庭或成為婚姻危機信號的事情，在用真愛築就的巢穴裏卻成了增進情誼的浪漫因數。 有人說，個人有各人的活法，你為了很多很多愛而感動，我就可以為了很多很多錢而瘋狂。的確可以，但是，如果你選擇後者，將來有一天跌倒了爬不起來的時候，你不曾真愛過，你不曾付出過真感情，有誰會為了你那雙勢利眼去扶你一把？正因為愛情是“此時此地”，婚姻是“自此之後”，你才更需要和一個相愛的人在一起。

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[23/10/2008 2:56 pm] 害怕婚姻

許多人都害怕婚姻了。婚姻是愛情的墳墓。因為誤解而結婚，因為瞭解而離婚。   人心是不足的。什麼都想得到，既想得婚姻的安全與保障，又想得到婚外的自由與激情；既想得到婚姻中的富足與安定，又想得到婚外的不確定性。     經營婚姻，不很複雜。核心的一點，就是真誠。就是尊重對方。     夫妻應該是終身朋友，夫妻間最重要的是朋友關係，即使不是知心的朋友，至少也應該是能做伴侶的朋友或相互尊重的伴侶。情人而非朋友的關係是不能持久的，夫妻而不能夠朋友，只好分手。”     許多夫妻不可能是朋友。他們很少溝通，沒有達成默契，沒有共同的語言，甚至沒有共鳴的話柄。有的夫妻，一天難得說二三句話，即使說話，也是臉紅脖子粗。和朋友是這樣的嗎？當然不是。     兩個人，可以吵架，就像朋友一樣。不可能沒有語言，如果沒有語言我們可以原諒，那麼，不可能沒有默契。如果沒有默契我們認為不是大事，那麼，不可能沒有相同的感應。如果都沒有了，只好離婚。

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[01/08/2008 6:44 pm] 化妝

女性在化妝、穿衣等方面的注意事項: 1.不多塗化妝品。口紅用多了，口紅中的油脂會滲入人體皮膚，而且有吸附空氣中飛揚的塵埃、各種金屬分子和病原微生物等副作用。通過唾液的分解，各種有害的病菌就可乘機進入口腔，容易引起“口唇過敏症”。眼圈重塗眼影粉，汗水會將眼影沖入眼內，如再用手揉，更易將細菌帶入眼內，染上沙眼或紅眼病。 2.不亂灑香水。搽了香水的部位，經太陽光線照射會引起化學變化，產生紅腫刺痛，嚴重的還會發展成為皮炎。正確的方法是：灑香水的部位應該是太陽穴、耳後、頸後、肘內側、手腕、膝內側和裙下擺的裏側；洗頭時在最後一遍清水中滴幾滴香水，可使頭髮的香氣久存。此外，可在手帕、襯衣和飾物上灑些香水。 3.夜晚護膚不用白天的化妝品。人在睡眠中全身放鬆，毛孔自然舒張，容易吸收化妝品的養分。但夜晚護膚不宜使用白天常用的露、霜、脂等半固體化妝品，因這類用品易堵塞毛孔，使皮膚不能順暢地進行新陳代謝。所以，在夜間美容應使用水劑化妝品，水劑化妝品不堵塞毛孔，不影響皮膚呼吸，也不影響汗腺的正常排泄，而且更易被皮膚吸收。 4.不用他人化妝品。化妝品可能成為疾病傳染媒介，因此，不要亂用他人化妝品化妝，也不要將自己用過的化妝品隨意借給別人。 5.不戴金屬首飾。夏天出汗較多，金屬首飾如耳環、項鏈、手鐲中所含的鎳、鉻會溶於汗水中，並能滲入皮膚內，從而引起接觸性皮炎。 6.不久穿長筒絲襪。若久穿長筒襪，不僅使汗孔不能舒張，影響汗液的排出，而且汗液中的皮膚代謝產物還會刺激皮膚發癢，甚至發生皮膚炎症。

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[24/03/2008 8:04 pm] 人是情感動物

人是情感動物，也是奇怪的動物。嚮往中期盼中的事物總是美好，並孜孜以求。一旦走入，就會覺得和原先的想像不一樣，至少有距離。情人現象在現今已經不是什麼新鮮事物。想像從遙遠的古代就有，只不過那時沒有情人這個名詞，也不象現在這樣公開，幾乎成了風尚。有段時間，我回家鄉看望同學，聚會時他們各自帶來的不是自己的老婆，而是情人或者所謂的“鐵子”。弄得我很不舒坦。這種現象，往好聽說是人性回歸，說尖刻些是原始本能的釋放，實質上是拿不到臺面的苟且之事。但情人現象給人們的觀念帶來了變化，同時造成社會問題增加，鞭打和考驗著許多傳統的倫理的和道德的東西。許多人的良心在不同程度的泯滅。許多人為了儘量開脫自己做法，好撫慰面隊親人時心靈的不安，給自己的行為到處尋找注腳，其實神經一直是繃的緊緊的。     　　無論你是否承認，社會的傳統的道德的東西還在，有的已經深入骨髓，是非曲直都有一個公認標準。我的朋友走到現在，他說的“熟女不美”，可能是一個理由，但一定不是唯一理由。這裏面有男人普遍的習性作怪：喜新厭舊。更主要的是潛在的良心的驅使的必然結果。我看到過許多人在情人那裏大把花錢，以博歡心。但回家買菜的時候，連時興的東西都不捨得給老婆孩子買。情人關係能維持多久，實在沒有探討的必要，因為連有契約的婚姻都不敢奢求愛情的長久。     　　不過，話說回來，對生活中的人來說，如何維護保持自己在愛人、朋友乃至同事中的美好形象，如何讓“熟女”、“熟男”更美，的確值得考慮。

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[03/03/2008 3:23 pm] 營養充足的早餐

一頓營養充足的早餐應該包括麵包、米粥等碳水化合物，肉類、雞蛋、牛奶等動物性食品，以及豆漿、新鮮蔬菜和水果。由於現代人飲食過於精細，所以麵包最好多選擇能看見大麥粒的全麥麵包，以攝取更多的粗纖維；吃了麵包或餅乾再喝牛奶或豆漿，有利於鈣的吸收。“早晨吃蘋果是金，中午是銀，晚上是銅。”早上吃水果補充維生素的效果最好。 蔬菜不必太多，但不可省略。如果早晨起來來不及做小菜，可在頭天晚上做好，用保鮮膜包好放在冰箱裏第二天食用。如將芹菜用水焯好，吃時拌點鹽即可。榨菜只能起調味的作用，並無太大的營養價值，含鹽過高不宜經常食用。而健康人每天吃二個水煮蛋，不會使膽固醇異常。 有些人儘管也吃了早餐，但是往往有量無質，感覺吃得很飽，但只是生理上的一種假像，營養並未得到充分的供應。比如糖分及油膩過多的早餐，反而會使人無法增強精力，昏昏欲睡；一些人則胡亂對付，食用不衛生甚至含有致病致癌的早餐，如化學原料浸泡的臭豆腐、油炸食物、用糖精作調料的豆奶等。 一周早餐食譜 週一：饅頭、豆漿、豆腐乾、鹹鴨蛋、鮮橙 怎樣做：饅頭加熱，鹹鴨蛋切兩半，只吃一半，豆腐乾50克，鮮橙切開，搭配250毫升豆漿一起食用。 週二：全麥麵包、香腸、優酪乳、雞蛋、黃瓜 怎樣做：取全麥麵包兩至三片；一個雞蛋煮熟；再取1/2根黃瓜切成小條並加少許鹽；配一根香腸；飲用200毫升優酪乳。 週三：漢堡麵包、乳酪、果醬、牛奶、麥片、獼猴桃 怎樣做：一個漢堡麵包橫切兩半，抹一小匙果醬，中間加兩片乳酪；一個獼猴桃切片，加在麵包中或直接食用均可。小半杯麥片加牛奶飲用。 週四：三明治麵包、肉鬆、花生醬、牛奶、番茄 怎樣做：取兩片三明治麵包，在一片上抹一小匙花生醬，在加上一點肉鬆（稀疏地鋪滿麵包片那麼多），將一個番茄切片加在中間，牛奶飲用量為250毫升。 週五：豆沙包、豆漿、腐乳、雞蛋、蘋果 怎樣做：取兩個小豆沙包加熱，一個雞蛋煮熟，取腐乳少量，與豆漿、蘋果搭配一起食用。豆漿飲用量為250毫升。

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